健康知识四心脏病便秘高血压

每天一杯它，活血化瘀护心脏，血压血脂也能降，必备！

循环系统必须的三个条件：1.心气充沛2.心血充足3.脉道里面没有瘀滞。

养心脏小药方：

1.取黄芪10克，山楂5克

2.把这两味放在水杯里，用刚开的水冲泡10分钟这是一天的剂量，喝淡就丢掉

功效：黄芪可以补心气，增强心脏的搏动力，山楂走血分，可以活血化瘀.

作用，常喝对我们心脏又非常好的保健作用！

喝这碗水，轻松解决便秘！肉苁蓉在药店就能买到突发高血压的急救小方法?

高血压急救方方法一:按摩“行间穴”

1.找到”行间穴“（位于脚的大趾和二趾之间交叉的部位)

2.以大拇指揉按10分钟，力度以耐受为度，按完左侧，再按右侧。

方法二：揉搓“降压沟”

1.找到“降压沟”（视频中有讲准确位置）

2.用大拇指揉搓10分钟左右，两边同时揉搓提醒：只可做救急之用，该常规治疗还要常规治疗！

赞赏

长按







































北京白癜风哪家最便宜
白驳风专家在线

转载请注明：http://www.aliggmm.com/ssfy/1967.html