丈夫去世后,西安独居老年女性的生活是什么

中国正成为全世界人口老龄化程度最深的国家之一。在独居老人这个群体里，独居老年女性尤其特殊，老年女性对于日常照料、医疗、精神慰藉等服务需求高于老年男性。从心理角度来看，独居老年女性容易产生焦虑情绪以及抑郁情绪。

老年人，尤其是独居老年女性的心理健康问题，不应该被忽略。

毛云

毛云一个人住在临潼的农村里，对60岁的她来说，一年中最难过的日子就是春节。女儿嫁人了春节不在家里过，只剩自己一个人，平常的日子已经很累很操心了，对于她来说春节本该是好好休息的时间，但不知道为什么每年到这个时间却是她最难受的时候。

“现在我已经不敢面对镜头了，更不喜欢拍照。”

7岁那年的春天，毛云的眼睛坏了一只，当时家里人带着她四处求医，最后也只得到一个“治不好”的结果。上帝遮住了她世界里一半的光明。她变得不像从前一样活泼爱笑，为了掩盖自己的眼疾，发型也从乖巧的麻花辫变成了带有斜刘海的短发。

“打我7岁起，我的眼睛就坏了一只，当时医院，医院看了，人家说治不好。几十年过去了就只长了一个大个子，光因为我这个个子上学的时候就得坐到最后面，一只眼睛看东西就更费劲了，也不知道长这么大的个子到底有什么用。”

■《桃姐》剧照

眼睛的问题困扰了毛云大半辈子，十几年前毛云就想去给自己办理一个残疾证明，但是迄今为止都没有见到残疾证的踪影，只见得她的眼疾越发严重。之前每个月她都会抽出自己的空闲时间去县里办理残疾证明，当时农村还没有公交车也没有普及电动车，她每次只能自己花费一个小时骑车从农村骑到县里，可每次都是一样垂头丧气地回来。

听说了自己的同学在县里工作后，毛云感觉希望终于来了，让同学帮自己问问，她望眼欲穿地等了几个星期后，结果还是以失败告终。

“人家说我这是一只眼睛看不见，不算残疾，要双目失明才行。去了这么多次还没办出来，所以这几年也就不想再去了，但这件事现在在我心里还像是个没解开的疙瘩一样。”

“人是需要生活的，不干活怎么活下去？我没福气，摔一跤也只能继续起来跑。”

在当时的社会环境下，患有眼疾的毛云相亲也只能找村子里的残疾人，最后嫁给了一个只会赌博喝酒的跛子老公，从此毛云生活中的光明就又少了一半。虽然从小就患上了眼疾，但毛云也不得不因为当时的家境去做些力所能及的工作，硬是用一只眼睛做了好几年的针线活，眼疾变得越来越严重，发作起来半张脸都会连着一块痛，她常常半夜躺在床上无法入睡。

“这其实不是我要哭，是眼睛疼得厉害自己在流眼泪。我白天越累，晚上眼睛就哭得越厉害。”可毛云基本上没有不累的时候，从干针线活到栽花植草到耕田播种到搬砖抬泥，这世上最辛苦的活好像被她干了个遍一样。

■《幸运是我》剧照

看着农村里别人一家劳作的样子，她羡慕极了。农村里大片绿色挨着绿色，别处都站满了人，而她却只能只身一人站在自家的田地里，重复着弯腰直立的动作。

“家里的活，地里的活全都指着我呢。之前那个老公除了赌博什么都不干，女儿从小生下来身体也不太健康，到现在还吃着大包小包的药，所以干活我也就只能指望我自己了。”

退休本该是得夕阳无限好，何须惆怅近黄昏。毛云却并没有这样的机会，她没有有酒有诗的退休生活，沉重的树干压得她几乎无法喘气，尖利的树枝在她脸上划上鲜红的疤印，伐树的工作让眼疾也更加严重，每天都像是在大雾中劳作，就如同在逆境中冒雨前行的人一样，但毛云则是冒雾前行。即便如此辛苦，她每天也最多拿到元的工资。

有次毛云在养老院门口伐树，看着里面的人吃着送到跟前的饭菜，听着他们的欢笑声竟一时出了神，一起工作的伙伴拍了拍她，才回过神来。很多老人不能接受自己去养老院生活，但对毛云来说这种生活却是可望而不可求的。

■《小偷家族》剧照

为了工作，毛云吃了不少苦，前年伐树的时候她的胳膊就受了重伤。粗壮的树干砸向她的胳膊，瞬间痛觉传达整个神经，疼得她满身是汗，医院在胳膊里打了个钢钉。面对不稳定的工作和难得的工作机会，毛云在胳膊还没有好全就又举起了笨重的铁锯，以至于现在左胳膊落下了后遗症，稍微抬起来一点都颤颤巍巍。

“比起病痛和死亡，我更害怕的是孤独。”

正像大多数独居老人一样，孤独也是困扰毛云的一个重要问题。一人在家时，毛云会坐在院子里发呆，一坐就是几个小时，有一天下午她坐在院子里数自己种的花有几片花瓣，直数得眼疾发作流眼泪也没能数清楚。到了晚上，毛云的孤独感就更难抑制，白天坐在院子里还能看着来来往往的人，晚上就只能一个人躺在床上。毛云喜欢听秦腔，所以她经常把手机放到枕头边打开抖音听视频里面的秦腔。

“就是里面的秦腔太短了，有的时候一首只有十几秒，还没有听尽兴，就结束了。”

不工作的时候，失眠是毛云每天都要经历的，反而平时的高强度劳作能让她睡得更踏实。几年前确诊的心脏病让毛云每天晚上睡觉也只能保持侧睡的姿势，不然心口就会疼得难受，但喜欢仰睡的她更难入睡了。

“我不想在家一个人待着，一闲下来就容易多想，出去干活虽然累但是每天跑跑散散心还是比在家里要好点。”

李红

过了60岁，生活会是什么样子？

很多人认为到了60岁就意味着要接近人生终点，但李红不这么觉得，她的目标不仅仅是延续自己的生命，还希望能真正地“生活”——“不想就这样变老、变丑、变啰嗦，也不想经历肥胖、孤独或者迟钝的晚年。”

“年轻人的东西我也爱玩，感觉自己多接触一些自己也变年轻了。”

推开李红家的门，就能感受到浓浓的欧式风情，白色灰泥墙上挂着精致的画作，挑高大面窗的客厅，古朴典雅的欧式沙发……但李红的家中不止是豪华大气，更多的是惬意和浪漫。

■《老闺蜜》剧照

李红平日一个人在家，总觉得家中缺少“活气”，直到有天她搬回来了半个花店，从此阳台生机盎然。植物有了，那动物也得添一些，于是大鱼缸也进了李红的门。一草一叶，一花一木，鱼虾独游，李红觉得烦恼少了一大半，感觉每天呼吸的空气都变得清新了。

闲来无聊时，李红也会在家里拼乐高玩具，一柜子的乐高玩具给这间房子更添了不少古灵精怪。

几年前，孙子买回来了第一套乐高玩具，但一直放在家中闲置着，李红对着说明书愣是研究了整整一天，才拼出了一个手掌大小的圣诞老人。从此以后，每到孙子回来，李红都会把拼好的乐高玩具拿给孙子玩，看到他惊喜的眼神，李红也笑得合不拢嘴。

“我比较喜欢研究这些东西，喜欢跟潮流。”

李红虽说是一个人在西安居住，但每天都会和儿子女儿联系，自从女儿给李红买了智能手机后，他们交流的频率就大大增加了。与大多数老年人不同，李红不害怕陌生而复杂的按钮机关。现在的她出行用滴滴，买菜用多多，显然已经跨越了数字鸿沟，成功拥抱了潮流。

“别人都盼着退休，我还害怕退休。”

哲学家罗纳德?德沃金曾说：「无论我们面临怎样的局限和阵痛，我们都希望保留我们作为自己生活篇章的作者的自主或者自由，这是人之为人的精髓。它允许我们过自己的生活，而不是被生活所驱使，这样，我们每个人都能够在权利框架允许的范围内，成为他塑造的那个自己。」

对李红来说，工作几乎是生活中最重要的一篇。

李红每天都会给女儿打视频电话，出门手机也从不离身，除了打车接电话还有一个更重要的原因——工作。

■《老闺蜜》剧照

“我不喜欢打麻将，也不缺钱，就喜欢工作，喜欢给自己找点事情干。”

李红现在是一名主播，从事着直播的工作，每天最重要的事情就是“卖姻缘”。所谓“卖姻缘”就是给世界各地的中老年群体寻找合适的伴侣。独居的老年人一年比一年更多，孤独也在这个群体中蔓延得更厉害，两个人一起去散步，总比形单影只一个人要好。

一张桌子、两部手机、一张背景板、一台打光灯、一个声卡几乎是李红的一天。想要寻找伴侣的人可以在直播间打开摄像语音跟李红沟通，直播间里的所有人都可以了解到ta的要求，如果看得对眼也可以上麦和对方相互交流，李红在这中间就起着牵线搭桥的作用。

直播时李红的嘴巴几乎不能闲下来，她需要跟每一个上麦上镜的人沟通聊天，就算直播间无人问津，李红也不会停下工作，而是鼓励大家勇敢上麦。李红每天至少直播八个小时，对于已经六十多岁的她来说并不轻松，有时为了完成直播业绩还不得不熬夜到凌晨。但李红从来都不觉得自己辛苦，反而乐在其中，每天睡醒睡前想的第一件事都是直播。

“老人嘛，希望大家都能老有所依，希望他们晚年永远是那样的幸福。”

对于工作，李红从来都是学而不厌。为了宣传，李红还报名了视频剪辑课程来学习创作视频短剧。现在除了每天的直播，李红还会从众多电视剧电影中寻找恋爱素材剪到自己的视频短剧中。

“就想让大家看看别人谈恋爱，这样他们也会想着去寻找自己的另一半。”

张敏

“我现在最喜欢坐在阳台上看着楼下的人来人往，感觉很有烟火气。”

今年78岁的退休教师张敏，有一个女儿和一个儿子，都在别的城市工作。虽然每个月会定时打钱给张敏，但很少陪在张敏身边。

张敏原来一个人在蓝田农村老家住着，儿子觉得农村家里条件不好，把她接到西安来生活。后来，由于儿子工作的变动，张敏一个人留在了西安。

“我不想交新朋友。”

张敏家的对面就是一个美团买菜的自提点，女儿每天晚上都会问清楚张敏想吃什么菜，然后下单，拜托自提点的阿姨送到家里来。所以她也不下用楼买菜，“网上买菜很方便，现在我也在跟我女儿学，希望以后可以自己买菜，这样就不用再麻烦女儿了。”

张敏家在8楼，虽然有电梯，但她还是不太愿意出门。她不知道出门去干什么，也不想和其他老人社交，更喜欢独来独往。

只有每天早上她才会下楼去家附近的兴庆公园里打太极，一般都没有固定时间，就打一会儿歇一会儿，一直打到自己累了，不想打了，就收拾东西回家。

“我现在唯一的爱好就是打太极了，我有很多套太极服，每天都穿不一样的。”

■图源：中新网

和张敏在一栋楼里住的吴阿姨也会打太极，她每天早上都会叫很多人一起打太极。知道张敏喜欢打太极以后，吴阿姨就想拉着她一块儿打，但每次都被张敏三言两语地打发了，“她真的很热情，但我不想和他们一起打，人太多了，太耗精力。我年纪大了，也应付不来。”

换了一个生活环境，有一点不习惯，张敏现在有点逃避社交。刚开始还有一点焦虑，觉得应该去交朋友，但好像失去了交朋友的社交技能一样，不知道怎样去习惯这里的生活。张敏觉得，如果一直这样下去，可能以后都不会适应这个地方。“后来我也想通了，顺其自然吧，交朋友也是看缘分的。”

张敏偶尔也跟自己在蓝田的老朋友打电话聊天，聊一些家常小事，聊一聊自己的经历，聊一下自己的想法，这些话题让她感觉非常亲切。“其实，我最爱听别人讲那些事，尤其是说到农村里发生的事情，我就特别有精神！”但是她觉得人家也有自己的事儿，不能经常打扰。

■《比海更深》剧照

“人年龄大了，就特别想回家。”

张敏跟儿子提了好几次想回蓝田农村的家。儿子工作还没变动的时候，不愿意让张敏一个人在蓝田住。后面又因为疫情反复，儿子没办法回来，也就没办法送张敏回去。

“今年我本来都打算好了，过年回老家以后，我就不来这儿了。但是因为疫情，今年过年就没回得去老家。”

张敏坐在阳台上时，有时候就会想到自己在蓝田农村老家的时候，经常串串门，聊聊天，和朋友们一起打太极，晚上一起去散散步。虽然农村的家里没有暖气，不如现在这居住环境好，但是张敏觉得自己生活在农村，心情更好好，更舒心。

“我也想过一个人回家，但是城市太大了，我年纪大了，也记不清路，出门坐车也不方便。”

魏芳

“我哭也是一天，我笑也是一天，我何乐而不为，我也想每天高高兴兴的，有精神头。”

魏芳今年70岁了，有一个女儿一个儿子，女儿不在西安上班，儿子儿媳都在西安工作，但不住在一起。她和孙女住，只是孙女读研究生一个月也就回来一两次，这个家里一般都是她一个人住。

魏芳烫了一头小卷发，说话慢悠悠的，完全看不出已经有70岁。她说自己虽然年纪大了，但一直没有放弃对生活的热爱和追求。在她看来，人生就像一个马拉松，跑完一段路程后，你会发现还有很长一段路要走。

■《八零九零》剧照

“已经多活了8年了，我还有什么不满意的呢。”

魏芳很重视自己的身体健康，社区每年一次的义诊活动她都会参加，只是她觉得义诊检查的项目太少，检查得也仓促，所以医院体检。她从来没有接触过网络上的专门为老年人提供问诊的服务，觉得结果不准确过程也太麻烦。

“我的病比一般老年人的病都多，除了三高以外，还有冠心病。我做的手术也多，小手术做了好几次，还在肝上做了次11个小时的大手术。”

魏芳八年前在肝上生了一次大病，医院治疗，医生说她的病特别罕见，以前从来没见过，手术风险特别大，基本没有把握，所以劝她放弃治疗。

“我就问他，这个手术你到底有多少把握，哪怕是零点几的把握，我都是觉得有希望的。没想到医生说是零点零。”

医生的话让魏芳的女儿特别难受，积攒了很久的情绪终于爆发，“妈，我不甘心！”

魏芳心里也害怕，打起了放弃的主意，看到女儿这样，心里更不好受。她想着现在无论如何气不能散，自己要是不坚定了，女儿就没妈了。

“你能舍得钱，那妈也能舍得命，咱娘俩一块儿在鬼门关闯一下。”

■《八零九零》剧照

魏芳开始每天从病房走到医生休息室，坐在医生休息室门口等他，只是每次和医生交流的结果都是一样的——建议放弃治疗，出院回家。在这段时间，医院没有采取任何的治疗手段，甚至连基本的身体状况也不检查，但是魏芳没有放弃，就这样住了十六天。

“你就把我当成试验品研究，你先把我肚子割开，你看看能做就做，做不了再缝上，下一例不就有经验了。”医生听到这句话，给魏芳竖了个大拇指说：“我当医生这么多年，见过多少病人，没有几个面对这么严重的病还能像你这么乐观，心态这么好的。”

后来，医院医院、第四军医大学的专家一起研究魏芳的病情，最后决定给她做手术。

做手术那天，魏芳还特意穿戴整齐，和家里人合个影，对女儿说不要担心。其实只有她自己才知道，面对零点零的把握，很有可能再也不能和女儿见面了。

手术时间长达11个小时，好在非常顺利。“是你自己的坚持救了你的命”，医生们都这么说。

“我的裙子多得都可以开服装店了。”

魏芳现在很少自己买衣服，因为年龄大了，体力支撑不住逛商场，又不会用手机在线上买，基本上所有的衣服都是女儿给她买的。

“去年买了八件连衣裙我还没穿，今年夏天还没开始，又买回来了四件！”

魏芳夏天每天都穿裙子，虽然年龄大了，但是还是想打扮得好看一点。她不喜欢颜色暗的衣服，穿得漂亮的话，心情也会好。女儿回来了还会让魏芳每天穿不一样的衣服，然后两人一起出门散步

“姑娘刚开始还问我衣服行不行，后来她觉得我太挑剔，还舍不得钱，就不问我了，直接让我去快递站拿快递。”

其实一开始，魏芳的女儿是想教她自己在线上买喜欢的衣服，魏芳学了一阵儿，还是学不会，最后只学会了

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