专业科普欧米伽3心脑血管的保护神

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膳食欧米伽-3预防心脑血管疾病

心脑血管疾病是心血管疾病和脑血管疾病的总称。从根本上来说，血管硬化是造成心脑血管疾病的病因。动脉硬化是指人体动脉血管的内壁上，沉积附着了许多褐黄色的脂肪斑块。一方面阻塞了血管管道，使血液流量减低，造成供血部位缺血；另一方面使血管的质地变硬、变脆，血管弹性减弱，从而导致高血压及血管壁破损出血。因此，脂肪斑块的沉积与发展不仅形成高血压和动脉粥样硬化，更重要的是成为心肌梗塞、脑溢血、脑梗塞的病理基础，是血管内的定时炸弹，是当今威胁人类生命安全的最主要问题。引起血管硬化的原因主要是高血脂、氧化LDL及多种危险因子对血管内皮细胞引发的炎症与免疫性损伤。此外，高血压与高血脂也有密切的联系：高血脂导致动脉粥样硬化，动脉粥样硬化导致血管壁增厚、血管变窄，从而加剧高血压。由此可见,高血脂和高血压是动脉硬化和心脑血管疾病的根源。因此，纠正高血脂和高血压是治疗和预防心脑血管疾病的关键。以冠心病为主，冠心病又称冠状动脉硬化性心脏病，是由于供应心肌血液的冠状动脉发生粥样硬化，使动脉血管变窄，心肌供血不足造成的；由于冠状动脉病变引起管腔狭窄或闭塞的临床症状，在时间长短、程度轻重上不尽相同，因此可表现为隐性心脏病、心绞痛、心肌梗塞、心肌硬化和心源性猝死等多种形式。则是指脑血管破裂出血或血栓形成引起的、以脑部出血性或缺血性损伤症状为主要临床表现的一组疾病，俗称为脑中风；该病常见于中年以上人群的急性发作，严重者可发生意识障碍和肢体瘫痪，是目前造成人类死亡和残疾的主要疾病。美国心脏病协会年推荐欧米伽-3用于冠心病和心衰二级预防美国心脏病协会对“欧米伽-3使心血管获益”从未停止

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