溺水女孩无人施救身亡这首洗脑儿歌,竟暗

上周偶然在微博上看到的一段视频让常爸久久不能平静。

8月26日，四川一个10多岁的小女孩在游泳池溺水身亡。从视频里可以看到，一个男子正在推动充气船时，女孩突然从船底冒了出来。

虽然女孩还套着游泳圈，而且是仰躺在水面上，可身体却一动不动，完全是一幅昏死过去的样子。

让网友吵翻天的，是推充气船的男子接下来的举动。

也许是害怕，在发现女孩溺水后，男子并没有施救，也没有喊人来救，而是悄悄地推着船离开了，任由女孩就那么漂在水上。

男子的这一举动，激怒了众多网友。铺天盖地的批评，都是说他见死不救。

常爸实在无法理解这位男子的行为：一个生命就在自己身边渐渐逝去，竟然可以如此无动于衷，真的难以让人接受。你可以不救，但至少要喊其他人来救啊，对溺水的人来说，每一秒钟都关乎生死。

因为溺水最主要的表现就是窒息，窒息会导致缺氧，而缺氧会引发心脏骤停，紧接着死亡就会以秒为单位进行倒计时——

2-3分钟会失去意识，4-6分钟就会对大脑造成不可逆的伤害。

临床经验上，5分钟内进行有效救治，生还比例高达50%；6分钟后，死亡率直线上升；10分钟以后，脑死亡概率达到%。

这就意味着，如果不能在6分钟时间之内及时施救，后续医护人员做再多的努力也多半是徒劳的。

最终，这个女孩因为没人施救，错失了黄金抢救时间，当医护人员赶来的时候已经晚了。

这个悲剧，其实有几个关键的逆转时机：首先，如果家长在旁边看护，而不是扔个游泳圈给孩子就算了，孩子溺水就能被及时发现；其次，那名玩充气船的男子，如果发现了孩子溺水就及时呼救，也可能还有一线生机；但最最重要的是，需要一救上岸，就开始做心肺复苏术（CPR）！如果周围没有人懂心肺复苏术，有可能就算及时拖上岸，也救不回这个小女孩。

美国亚利桑那州的一项医学调查显示，正确使用CPR可以显著提升存活率，从26.3%提升至55.6%。

整整多一倍的存活率啊！

可时间不会倒流，人生没有如果，女孩终究是走了。很多网友都不自觉地把自己套在当时的情况，假想“如果是我，我会怎么办？”

我相信正常的人一定不会像那个男子一样冷眼旁观，也知道心肺复苏术（CPR）可以救人，但让每一个人都会正确的操作方式，这要求又会不会太高了呢？

有不少人都认为能够做CPR的都是医生、护士、消防员这样特殊职业的人，因为他们都受过培训。而没有受过特训的一般人只能袖手旁观，静等救护车。

可是，旁观者能等，溺水的人、心脏骤停的人不能等。救护车开过来，最快也得10分钟，这时候能救命的就是最靠近他们的人。

所以，可以说，学会CPR意义特别重大，希望我们永远也用不上，但关键时刻用上，直接就是挽救一条人命和一个家庭的事啊！

说到这里，可能会有人要问了：

那么专业的急救方法，要是用不好，可能会坏事啊？

要领那么多，根本记不住怎么办？

口对口呼吸，实在接受无能，怎么办？

……

问题这么多，所以尽管CPR在国内推广了很久，但真正愿意学习的人并不多。

中国医学科医院的傲虎山教授在一篇文章里写的：

“我国成人心肺复苏普及率不到1%，而美国是60%。”

这差距真是相当惊人。

好在，急救专家和医学家也注意到了这个问题。

比如年10月，美国心脏协会公布的最新版CPR指南中，为了降低社区非医务人员（旁观者）CPR难度，在传统CPR的基础上又推出了一版简易化的CPR操作指南，其中最重要的变化就是把“人工呼吸”这个环节去掉了。

因为他们总结了过去5年的研究数据，发现CPR中最重要的是心脏按压，而对于非医务工作者，单纯的按压式心肺复苏，要比传统的按压加呼吸的心肺复苏容易很多，而且紧急情况下，医务人员可以对非医务人员进行调度，配合心肺复苏（毕竟按压绝对是个力气活）。当然如果能进行标准的带有人工呼吸的心肺复苏，那更好。

但心脏按压也是有讲究的，比如单单说“按压的速度应该是多少”，又有多少人知道？

正确答案是每分钟要按压-次——低于每分钟次的时候，压力不足，无法把血液泵到重要器官（如大脑），起不到效果。按压太快，高于每分钟次时，无法给胸壁充分回弹的时间，血液就不能回到心脏，再按压也压不出足够的血液。

听上去就难度爆表，更别说实践了。但在查找资料的时候，常爸发现靠着一首洗脑儿歌，3岁的孩子也能分毫不差地掌握按压速度。

3岁女孩也能学会，你还敢说难？

佛罗里达州的妈妈StephanieUecker在参加派对时，突然有人发现，一个小男孩躺在游泳池底下，显然他溺水了。

有一个人赶紧跳下游泳池，把孩子捞起来平放在地面。可现场没有医生、护士，也没人敢做CPR。

StephanieUecker赶紧走上前，让人意外的是，当她给男孩做胸部按压的时候，竟然一直在唱一首儿歌：

BabySharkdododododododo

BabySharkdododododododo

MamaSharkdododododododo

MamaSharkdododododododo

DaddySharkdododododododo

DaddySharkdododododododo

GrandmaSharkdododododododo

GrandmaSharkdododododododo

……

这不就是风靡全球的洗脑儿歌《babyshark》么？小小常的幼儿园就经常会放这首歌。

靠着这通神操作，这个妈妈成功救了这个男孩。事后，StephanieUecker心有余悸地说：

当时我脑子里一片空白，只记得“唱小鲨鱼”这一句话。现在想想，当时我一边大声唱一遍做CPR的样子，一定会让男孩妈妈觉得我疯了。”

想想也是，在这人命关天的时候竟然唱儿歌，这是把人命当儿戏吗？

原来，这首《BabyShark》每分钟有次节拍，恰好和CPR要求的-次/分钟按压频率重合。更重要的是，这首儿歌很容易记住，就连孩子听过两遍也能哼出旋律。

这波操作究竟有多简单呢？这么说吧，加利福尼亚州的消防员兼CPR培训师ChrisPietroforte，就让他3岁的女儿Saige按照《babyshark》的节奏正确地实施了CPR。

看到这里，是不是大家对CPR一下都有信心了？那常爸就继续再多讲点，大家也努力争取多学点。

简易版CPR，好记易上手

接前面说的，为什么年美国心脏协会发现CPR中最重要的是心脏按压呢？

原理也不难理解，首先直接按压心脏时，会迫使血液流动。

接着，按压中会给胸腔加压，创造心排血量，把空气排出去，增加颅内压力。

当手上抬的时候，胸腔会减压，空气吸入体内，降低颅内压。

也就是说，按压心脏这一个动作，也同时达到了CPR通气的效果。

这一版本的CPR被称为单纯胸外按压式心肺复苏（hands-onlyCPR），也有人叫它旁观者CPR。因为去掉了人工呼吸这一环节，会减少怕被传染、不好意思的顾虑，如此可促使旁观者们更有信心、更愿意参与施救。

Hands-onlyCPR：1岁以上的孩子及成年人

在操作上，简化版本的CPR可以分为两步：

第1步

打电话

拍受害者肩膀，并呼喊受害者，检查受害者是否还有意识。如发现没有意识立即拨打急救电话，同时检查受害者的呼吸脉搏。把电话放在受害者旁边，听从医护人员的指挥。

第2步

开始胸部按压

解开衣服，判断呼吸脉搏（不超过十秒），发现没有呼吸（没有胸廓起伏）或者叹息样呼吸（倒气）、没有脉搏（颈部气管旁开2cm），开始胸部按压，找到两乳连线中点，

也就是胸骨中下1/3处。

双膝跪地，双臂伸直（一定要伸直，用上身的力量压下去），左手手掌贴紧病人的胸部，两手交叉重叠，左手五指翘起来。

双手以-次/分钟速度下压（可以用上刚才的《BabyShark》），深度要达到5-6厘米，或者胸廓厚度的1/3（女生力气小，按压成人的话，就用全力吧）。

保持这个力度和速度下压，直到救护人员到来。

需要注意的是，这个方法适用范围有限：当你眼睁睁地看着一个人从清醒到无意识。比如在商场里，一个人前一分钟还在说话后一分钟倒在地上。

因为在心脏停跳的几分钟内，身体还有一定的氧气。另外，在做胸部按压的时候，也会有少量氧气进入。

这也意味着溺水者、由呼吸问题导致的心脏骤停、药物过量或者病人早已经没有意识时，并不适用于这个方法，还是要采用传统CPR（人工呼吸+胸部按压）。

对于一岁以下的婴儿，操作手法略有不同。

Hands-onlyCPR：1岁以下的孩子

和成人版双手交叠不一样，婴儿版的CPR只需要把两只手指放在孩子两乳中间。

然后按照-次/分钟的速度下压，按压深度比成年人小，约3-4厘米，不超过胸部1/3。

但是，要注意的是儿童不同于成人，单纯的心脏骤停并不常见。

如果是原发性心脏骤停而且施救者没有经过专业培训的情况下，可以采用单穿胸外按压的方式进行心肺复苏。

但如果是其他情况，比如溺水、窒息、呼吸问题导致的心脏骤停，还是建议用传统的CPR（人工呼吸+胸部按压）。

具体操作流程为：

第①步：评估反应。

拍打孩子的脚底，呼叫他的名字。如果这个时候，婴儿没有反应，身边还有其他人的话，赶紧让他人拨打急救电话。

打开孩子气道，默数5秒钟，观察孩子呼吸和脉搏。

第②步：胸部按压30次

发现孩子没有呼吸或者叹气样呼吸，没有脉搏，立即把解开孩子的衣服，开始胸部按压。

两只手放在孩子两乳中点，下压30次，频率-次/min，下压深度约3-4厘米，不超过胸部1/3。

第③步：打开气道

一只手下压孩子的额头，另外一只手轻轻抬高下颚（不是脖子），注意不要过度后仰。

第④步：人工呼吸2次

需要注意的是，这时候只需要平静呼吸让婴儿胸廓抬起来即可。用嘴包住婴儿的口鼻，给两次人工呼吸，每次时长为1秒钟。

接着继续胸部按压，如果一直是单人施救的话，按照30:2的比例进行胸部按压和人工呼吸。如果是两个人轮流施救，胸部按压和人工呼吸的比例是15:2，也就是15次胸部按压后给2次人工呼吸。

要反复不停地做，直到救护车到来。其中有一个操作要点是，如果现场只有你一个人，要先进行2分钟的心肺复苏，也就是重复5遍“30次胸部按压+2次人工呼吸”后再拨打。

说到底，简易版的CPR就是为了鼓励旁观者勇于出手救人而推出的，是为了给突发性心脏骤停病人增加生存几率推出的备胎急救法。

常爸一直觉得，人人都应该掌握CPR的正确操作方法。即便你无法掌握传统CPR（人工呼吸+胸部按压），也要掌握简易版的CPR（单纯胸部按压）。

因为心脏骤停离我们并不远，日常溺水、触电、外伤、异物吸入、疾病发作、煤气中毒、过敏都可能会导致心脏骤停。

每年全世界有超过1.35亿人因为心血管疾病死亡，而80%的心脏医院，当时患者身边多是亲戚、朋友、家人或路人。

这时候，如果身边人能懂得专业急救法，或者单纯地进行胸部按压，也许就真的可以救人一命。

虽然我们没法保证，每一次做CPR一定会让病人康复，但只要出手就意味着他们的生存几率大幅提升。

就像美国急诊医师学会主席，FACEP博士VidorE.Friedman说的：“进行心肺复苏术不应该担心。你不会让他们变得更糟。你只能挽救他们的生命，让他们变得更好。”

单纯胸部按压+《babyshark》，让心肺复苏术摆脱了尴尬，降低了操作难度，即便没有接受过专业训练的人、小孩子也可以上手。

10岁的小女孩已经死了，这血泪教训不应该只是旁观者的谈资。学习CPR，传播CPR，才是吸取教训，避免类似的悲剧再度发生的正确态度。

你学会了这种急救方法了吗？建议有时间教教自家娃，说不定就能派上用场了呢！

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