孩子没有时间观念怎么办家长学会这几招,教

很多父母都在网上吐槽,说自己的孩子做事情拖拖拉拉的,几分钟就能搞定的事情,他们能磨蹭半个小时。比如有一位宝妈就分享了自己的例子,"让孩子下楼倒个垃圾,半个小时后一看,孩子还在玩手机。"孩子没有时间观念怎么办?家长学会这几招,教会孩子直观认识时间

为什么孩子会喜欢拖延?

前几天有记者在孩子学校门口采访了99位学生家长,问大家最不喜欢孩子身上的哪个缺点,没想到80%的家长都表示,孩子的拖延最让自己难以忍受。

日本有一位著名的脑神经科学家,名叫菅原道仁,他曾写过一本书名叫《超级大脑的七个习惯》,在这本书里,作者这样来形容“拖延”现象:拖延是心理的正常“防卫机制”,也是懒惰且喜爱节约能量的大脑典型行为。

拖延的根本原因是什么?

很多家长在面对孩子拖延的时候,都会认为是孩子自控能力差、没有时间概念所以会变得拖延,于是很多人就试图帮助孩子做好时间规划、时刻提醒孩子按照规划的内容来。

焦虑会让人变得拖延

《纽约时报》有篇文章曾说,拖延症产生的原因,其实是因为人会对开始或完成任何任务或决定感到焦虑,而将拖延作为应付焦虑的一种机制。

情绪调节不好的孩子喜欢拖延

心理学教授TimPychyl博士曾经提到:“拖延是一种情绪调节问题,而非时间管理问题。”也就是说,孩子情绪不好的时候,就喜欢拖延。

如何帮助孩子改善拖延习惯?

虽然说拖延是人类的通病,每个人都有,但我们也是可以通过一定的方法和策略去引导孩子,从而帮助孩子改变拖延的毛病。

让孩子改变“错误成功体验”,适当遭受现实挫折

网上前几天有个新闻,家住杭州的一个小女孩,因为要赶暑假作业,导致自己心脏病复发,24小时内竟有3万多次室性早搏,后经治疗才得以康复。很多网友纷纷留言自己家也有一个赶作业的熊孩子。

与其说这个病是因为赶作业而得,不如说是因为拖延,如果不拖延也不会赶着完成作业,那也就不会得病了。孩子之所以将暑假作业拖到8月下旬做,正是因为“去年也在仓促间完成了作业”这个错误的成功体验,给孩子造成了错觉,那就是哪怕临时抱佛脚,也是可以过关的。

引导孩子原谅自己

很多家长在面对孩子拖延的时候如临大敌,生怕此时的拖延会影响孩子一生的习惯养成,所以每当孩子拖延的时候就反复提起之前拖延造成的不良后果,以引起孩子的焦虑,进而促使改进拖延习惯。事实上家长的这种焦虑会影响孩子对自己行为的认知,让孩子心生内疚,从而无法原谅自己。

家长越早引导孩子学会管理时间、调整适合自己的学习方法,孩子在学习上的优势也就越强。

给大家分享一套教孩子学会时间管理的读本《上学就看》系列。

这套书共8册,适合低年级孩子阅读,分别对应了孩子学习中很关键的问题,比如怎么去管理自己的时间,怎么去轻松地完成作业。

《谁偷走了我的时间呢》引导孩子合理安排时间,不做“小拖拉”。

《上学原来是这样的呀》这本书可以帮孩子轻松明白上学是怎么回事。

《写作业再也难不倒我》告诉孩子,写作业其实很简单。

《考试,我不怕》告诉孩子,这样做,能考出好成绩。

一套8册,价格也不贵,却能培养孩子的时间管理能力,变成优秀的孩子。

书中通过风趣幽默又充满想象力的故事,将现实生活加入了适当的童话色彩,把故事讲到了孩子心里去。

阅读故事的同时,书中还实实在在地提出了很多实用的方法,教孩子该如何管理时间、如何更好地完成作业……

这套上学就看让孩子学会自我时间管理是从韩国引进的一套课外读物,可以帮孩子快速适应学校生活、培养好的学习习惯,并从小养成良好的时间管理习惯。

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