健康饮食心脏病食疗方
人们在患有疾病的过程中,身体的营养流逝的非常快,因此人们需要不断地增加营养的摄取,而饮食就是非常重要的一项措施。但是我们也要知道不同的疾病,饮食也是不同的。下面为大家介绍一下心脏的食疗方。
小麦粥
原料:浮小麦,粳米,大枣
做法:浮小麦,粳米,大枣同煮成粥。
功效:有养心神、补脾胃、止虚汗等作用,适用于心气不足所致的心悸不安、失眠等。
龙眼肉粥
原料:龙眼肉,大枣,粳米
做法:龙眼肉,大枣,粳米同煮成粥。
功效:有养心安神、健脾补血的作用,适用于心血不足所致的心悸心慌、失眠健忘、贫血等。
酸枣仁粥
原料:酸枣仁,粳米
做法:酸枣仁,粳米同煮成粥。
功效:有养阴宁心、补肝安神的作用,适用于心肝血虚所致的心烦失眠、心悸怔忡、体虚自汗等。
桂圆莲子粥
原料:桂圆肉,莲子,大枣,粳米
做法:桂圆肉,莲子,大枣,粳米同煮成粥,加白糖。
功效:有益心宁神、养心健脾的作用,适用于心血不足、脾气虚弱所致的心悸怔忡、失眠健忘、大便溏泄等。
赞赏
转载请注明:http://www.aliggmm.com/ssgc/432.html