冥想可使心脏病发作危险减半
据英国每日电讯近日报道，冥想对身体和心理很有好处，不仅能减轻压力，还能大大减少高风险人群心脏病发作的危险。
美国爱荷华州玛赫西管理大学的研究人员发现，沉思冥想能使心血管病患者心脏病发病几率减小一半。冥想是一种古老的修炼方法，指的是深沉地思索和想象。这种放松方法曾经非常流行。这项历时9年的研究还发现，沉思冥想能大幅减少英年早逝的几率。玛赫西管理大学罗伯特·施奈德博士说：“这是首个表明长期练习冥想能减小心血管疾病发病率的临床试验，包括心脏病、中风以及由此导致的死亡。”这项研究的成果将提交给美国心脏协会在佛罗里达州奥兰多举行的科学会议。[文/摘自：《新京报》年12月8日]
我们的使命：◎打造百年常青的生命型企业，弘扬精蕴的中国文化，实现心的解放。我们的理念：◎归零达道、达道归零；经济文化、文化经济。
转载请注明：http://www.aliggmm.com/ssjj/1713.html
