这样趴着，就能远离脊椎痛腰椎痛养护人
花红小黑膏为什么要按穴位贴：
穴位贴敷法既有穴位刺激作用、又通过皮肤组织对药物有效成分的吸收，发挥明显的药理效应，因而具有双重治疗作用、经皮肤吸收的药物极少通过肝脏，也不经过消化道，一方面可避免肝脏及各种消化酶、消化液对药物成分的分解破坏，从而使药物保持更多的有效成分，更好的发挥治疗作用；另一方面也避免了因药物对胃肠的刺激而产生的一些不良反应，所以，此法可以弥补药物内治的不足。
穴位贴敷法无危害性和毒副作用，是一种比较安全，简便易行的疗法！
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常用的穴位取穴方法及主要作用：
1、风池穴
风池穴位于颈部，当枕骨之下，与风府穴相平，
胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
主治:头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠、宿醉。眩晕，颈项强痛，目赤痛，目泪出，鼻渊，鼻炎，鼻出血，耳聋，气闭，中风，高血压，精神病，口眼歪斜，疟疾，热病，感冒，瘿气，落枕，荨麻疹。
2、大椎穴
第7颈椎棘突下凹陷中。
主治：热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。
3、肩井穴
大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。
主治：1.肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证；
2.瘰疬；
3.乳痈，乳汁不下；
4.难产，胞衣不下
4、肩外俞
在第一胸椎棘突下旁开3寸。在肩胛骨内侧角边缘
主治：1.主要用于肩颈疾患。如肩背酸痛、肩胛神经痛、颈项强急、落枕、肘臂冷痛等。
2.运动系统疾病：颈椎病，肩胛区神经痛，痉挛，麻痹；
3.其它：肺炎，胸膜炎，神经衰弱，低血压等。
5、天宗穴
在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。
主治：肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证；气喘。
6、至阳穴
第7胸椎棘突下凹陷中
主治：①胸胁胀痛，黄疸；
②脊背强痛；
③咳嗽，气喘。
7、肾俞穴
〖穴位取穴法〗人体肾俞穴位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸
〖解剖〗在腰背筋膜，最长肌和髂肋肌之间：有第二腰动、静脉后支；布有第一腰神经后支的外侧支，深层为第一腰丛。
主治：遗尿，遗精，阳痿，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋，腰痛。
8、命门穴
位于第二、三腰椎棘突间
主治：虚损腰痛，遗尿，泄泻，遗精，阳痿，早泄，赤白带下，月经不调，胎屡坠，汗不出，寒热疟，小儿发痫，胃下垂，前列腺炎，肾功能低下。
9、大肠俞
第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
主治：1.腰腿痛；
2.腹胀，腹泻，便秘。
10、腰阳关
第4腰椎棘突下凹陷中
主治：腰骶疼痛，下肢萎痹，月经不调，赤白带下，遗精，阳痿，便血，腰骶神经痛，坐骨神经痛，类风湿病，小儿麻痹，盆腔炎。
11、八髎穴
又称上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八个穴位，分别在第一、二、三、四骶后孔中，合称“八穴”。八髎就是八个穴位，所以叫做“八髎”。
主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。
12、居髎穴
髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处
主治：腰腿痹痛，瘫痪，下肢痿痹。现多用于髋关节炎，膀胱炎，睾丸炎，中风偏瘫等。
13、环跳
骨大转子最高点与骶管裂孔连线的中外1/3交点处
主治：坐骨神经痛，股骨头坏死，风寒湿痹证，遍身风疹。
14、委中穴
腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。
主治：腰椎间盘突出、腰腿疼痛、肩膀麻木，包括后背筋膜炎等，都可以按揉委中穴。膀胱经的湿热水气在此聚集，按揉此穴可以分清降浊。此外，肩周炎患者还可试试把右手指从后背尽量对左手指尖，再反过来。通过这样交叉，类似搓澡的动作，对缓解疼痛效果很好。
15、承山穴
人体的小腿后面正中
主治：1、小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。
2、便秘、脱肛、痔疮等。该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一，为治疗小腿痉挛，腿部转筋的常用效穴。人体穴位配伍：配大肠俞穴治痔疾。
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花红小黑膏常见骨病穴位贴法
1、花红小黑膏颈椎病的贴敷方法？
①颈椎僵硬，转动不利的贴敷方法：大椎、双侧肩井。
②头晕呕吐，加大椎穴，手臂疼痛，加手三里（患侧）
③手指麻木者，加天宗，肩外俞贴敷
2、花红小黑膏肩周炎的贴敷方法？
肩周中药热敷.进行用热通法使凝滞的寒邪祛除、清泻，贴肩前、肩后、肩贞、臂臑。花红小黑膏穴位图
3、花红小黑膏腰椎间盘突出的贴敷方法？
常规贴敷方法有：
①腰椎间盘突出引起的腰部疼痛贴敷方法：腰阳关、腰眼（患侧）、命门、腰俞（患侧）腰椎管狭窄：腰阳关、命门
②腰椎间盘突出引起的疼痛部位不过膝贴敷方法：腰阳关、腰眼（患侧）、白环俞（患侧）、环跳（患侧）
③腰椎间盘突出引起的疼痛部位过膝贴敷方法：腰阳关、腰眼（患侧）、白环俞（患侧）、环跳（患侧）、委中（患侧）、承山（患侧）
④腰椎间盘突出引起的疼痛并伴有麻木的贴敷方法：腰阳关、腰眼（患侧）、白环俞（患侧）、环跳（患侧）、委中（患侧）、承山（患侧）、阳陵泉（患侧）、飞扬（患侧）、绝谷（患侧）
注：以上贴敷方法每次选穴选取3--5穴，几组穴位交替贴敷。
注意：花红小黑膏对腰椎突出治疗原理及阶段：
腰椎突出压迫神经的突出那一块变硬了，纤维环破例。所以花红小黑膏
阶段①先软化及溶解突出部位
阶段②然后突出部位溶解后，慢慢回缩至髓核处
阶段③回缩以后要修复纤维环。纤维环突出的裂口这地方必需长回才不容易复发。
腰椎间盘突出的客户请务必坚持按穴位按疗程贴敷！
4、花红小黑膏坐骨神经痛可以贴哪些穴位？
白环俞、环跳、承扶、风市、殷门、阳陵泉、飞扬、承山等，每次选取一组（3-5穴）交替贴敷
5、花红小黑膏膝关节病的贴敷方法？
增生损伤类用理疗，风湿退变类用拔寒散进行祛风散寒、局部热敷或熏蒸进行理疗，贴内外膝眼，肿加阴陵泉、鹤顶，行动困难加阳陵泉、委中，胀加委阳、承山。
6、花红小黑膏滑膜炎可以贴那些穴位？
（内）外膝眼、鹤顶、委中、阳陵泉、阴陵泉、足三里、承山等，每次选取一组（3-5穴）交替贴敷
7、花红小黑膏网球肘可以贴哪些穴位？
曲池、手三里、外关、少海、尺泽、抬肩穴等，每次选取一组（1-3穴）交替贴敷
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以下是各部位疼痛简易贴图：
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第1：适应期---舒筋活络，
第2：缓解期---排湿拔寒，
第3：入药期，不管多严重都开始有效果了，
第4：治愈期，
第5：巩固期！
中药讲究循序渐进，坚持使用方能达到根治的效果。治病没有捷径，唯有坚持下去。
如使用花红小黑膏的过程中有任何疑问或困惑请咨询花红微商各大代理商
花红小黑膏使用说明
一，花红小黑膏使用温馨提示：
首先，感谢您的信任，选择花红小黑膏，在您使用之前，请仔细阅读以下内容，注意可能出现的好转反应哦！
二、使用方法：
风寒湿热邪，反应都是不同的，建议第一次贴5至6个小时，第二次开始贴8至12个小时，让皮肤有个适应过程。取下之后一小时内不要洗澡。每天坚持贴，按疗程使用效果特别好！
1、贴花红小黑膏前注意清洁干净
在贴花红小黑膏前，建议先在准备贴膏药的地方擦擦生姜，有利于患处的毛细血管开放，可以让药物更好的透皮吸收，亦可防过敏哦，如果因为天气寒冷，橡皮质膏药的基质变硬，不容易在皮肤上粘牢，就需要将它用热水袋敷一下再贴，而且贴之前应剃净汗毛或者避开汗毛较多的地方。
2、注意皮肤状况
皮肤表面如果有破损、溃烂时，千万不要贴膏药，可能会导致感染。如果第一贴出现又红又肿又痒又痛的情况，考虑是过敏，请暂停使用，先做皮肤调理后再用。（皮肤调理方法：即用艾叶煮水，用热毛巾浸透，拧到半干状态热敷患处30分钟，连续三天。
3、膏药不能烘
花红小黑膏是黑膏药，注意不能在煤气炉上烘烤，因为煤气燃烧时产生的一氧化碳，二氧化硫等有害气体会被膏药基质及水分所吸收，然后进入皮肤，危害健康。
三、
贴上花红小黑膏过十几分钟后会开始发热，尤其是风湿寒的客户会有火辣的感觉。这是因为小黑膏含有活血化瘀的成分，会加速局部血液循环。小黑膏可让皮下温度正好控制在最佳的透骨温度46度。
四、小黑膏用后症状说明：（一透二拔三治愈，膏药因个人体质不同而产生不同的反应,均属正常现象，下面的10大常见反应说明膏药起了作用，请放心使用。）
1、好痒：说明身体风邪重或血燥热！药力正在渗透，建议先擦点无极膏再继续用注意每贴之间的间隔，（备注:对于一部分之前用其它牌子的膏药就容易过敏的顾客，建议先做皮肤调理再用小黑膏，即用艾叶煮水用热毛巾浸透拧到半干状态热敷患处30分钟，连续三天，等皮肤的敏感性调理好了再继续用小黑膏）
2、很热：说明体内有寒气，正在疏通经络！（出现太热的情况，如灼烧感，可以先取下，晾一晾，用生姜片擦一下再继续使用。
3、皮肤发红或有小疙瘩：是气血聚集的表现或者是药力吸收后正常的皮肤刺激反应，擦点无极膏，等皮肤恢复后可以继续使用。
4、有水汽：说明体内湿气太重，并且大部份贴后很难撕掉，黏在皮肤上，撕掉后在皮肤上留下褐色痕迹。
5、火辣，针刺感：说明身体寒气好重！小黑膏含有活血化瘀的成分，会加速局部血液循环。小黑膏可以让皮下温度正好控制在最佳的透骨温度46度。
6、好麻：说明身体有痛症！
7、反疼或者疼痛加重：说明病情好转，舒筋活血，疏通经络后，仍有血瘀的情况，痛觉神经敏感性增强的表现，拍打或按摩穴位或者热敷，按疗程继续使用巩固至痊愈！
8、发凉：说明体内寒气已被拔出体表！
9、出现水泡的情况：如果是冒清水的说明是寒性体质，如果黄水的说明是热性体质，都是排出湿毒的反应，用无菌针在水泡的下缘扎破，挤出水来，用双氧水或酒精擦一下，等皮肤恢复后继续用。
10、没感觉：没感觉不是没有用，是因为身体寒气入骨！风寒湿在身上，毛孔堵塞神经敏感度不强，小黑膏是纯中药贴，是循序渐进的给药，所以前几贴它得打通经络激活神经，像这样的体质效果就比别人来得慢一些。
五、关于贴后粘胶的去除：
使用花红小黑膏后，会在皮肤上留下一点粘胶，可以用手指抵住干毛巾慢慢擦拭即可除掉，注意是干毛巾。
最后，再次感谢您，出于对我的信任，购买使用花红小黑膏。既然迈出了信任的第一步，请您再多点信任，请一定按疗程来坚持贴，千万不要贴一贴两贴没有感觉到效果就放弃了。花红小黑膏疗效再好也不是神药，它是纯中药的药膏。中医治病讲究循序渐进，而非立竿见影。为了摆脱骨痛折磨，拥有健康体魄，所以再次提醒请按疗程贴敷花红小黑膏！
如使用花红小黑膏的过程中有任何疑问或困惑请咨询花红微商各大代理商。
腰痛、脊椎痛、颈椎病……这些都是困扰很多中老年朋友的顽疾。对于这些疼痛和顽疾，我们该怎么办呢？今天，就告诉大家一个超简单、而且有用的方法，赶紧学起来吧！
脊柱，人体的第二条生命线
脊柱是人体的第二条生命线，是非常重要的，在人体当中占据着非常重要的地位，如果脊柱遇到问题了，会对人体的健康造成很大的影响。
人体的神经系统中，中枢神经是包括脑和脊髓，周围神经系统包括12对脑神经及31对脊神经。
如果脊柱得病（错位），不但压迫了脊柱的31对脊神经根，引起我们的颈肩背腰腿痛、四肢麻痛，还会影响到内脏神经传导障碍，从而引发内脏疾病，我们称之为脊柱相关疾病。
眩晕、头疼、失眠多梦、记忆力减退、偏头痛、视物模糊、胸闷气短等，这是我们的第一、二颈椎在求救。
胸闷、颈痛、牙痛、耳聋、肩痛、咽喉异物感、三叉神经痛等症状，这是我们的第三、四颈椎在求救。
眩晕、视力下降、心动过速或过缓、上臂痛或下肢麻木、神经衰弱、肩颈疼痛、心律失常、低血压、怕冷、上肢麻痛等症状，是我们的第五、六、七颈椎在求救……
如何养护颈椎，远离各种疼痛呢？
这样趴着
养护每一个脊椎关节
这是一个很舒服的功法：狗伸展放松功，人人都可以练习。
方法
胳膊肘撑在垫子上，自然托住下巴，背部正好自然向下弯曲。
你可以趴在床上，趴在垫子上，这样撑着看电视，然后你会感觉到，后背在放松，每次做三到五分钟，如感不适可立即停止。
作用
在趴着不动的情况下，锻炼整个脊柱，有助于恢复后面的生理曲线，这样的话意味着锻炼了每个脊椎的关节和神经根的那个部位。
温馨提示
这个功法注意的就是身体要很舒服的放松，然后去调整自然的腹式呼吸，吸气肚子鼓、呼气肚子收，不要在吃饱饭的时候做。
有人在刚趴下的时候，虽然很简单，但也有腰酸的感觉，说明它在调节我们脊柱间盘，动作不难，坚持练才会有效！
很简单狗伸展放松功，坚持做就能远离脊椎痛、腰椎痛，养护好人体第二生命线，是不是特别实用！
用药需谨慎，请遵医嘱！
请认准国字号，花红小黑膏苗药
哪些人群不可以贴膏药
（1）孕妇不贴膏药，哺乳期天内不贴膏药。等孩子百日后再贴是因为孩子小抵抗力差，吃奶容易上火。乳房及邻近部位不用，其它可以的
（2）肿瘤，癌症患者不能贴，还有比如早期，中期的癌症患者做过手术切除了，随后2-3年也没发现有扩散的，可以距离病灶比较远端的可以少量的用一些，如果是癌症病灶转移造成的疼痛的也是不建议用的
（3）血压高于的，先降血压，降到以下再贴，肢体远端可以正常使用，脊柱如颈椎胸椎腰椎等部位需要谨慎一些的，建议只在白天贴便于观察反应
（4）严重肾病患者，比如肾脏炎较严重者，每天早上起来脚，手，小腿，脸都会浮肿的这种不贴，免疫力太低，贴了后脚，手，小腿，脸会更浮肿。尿毒症患者坚决不贴。
（5）严重心脏病患者不能贴，比如心率不齐，心悸心慌，气短，严重心脏病也会引起手，脚，小腿，脸肿胀有这些症状的不贴
心脏病做过搭桥或支架手术的，病情稳定药物控制良好的情况下可以适当贴一些，也是建议白天贴，脊柱部位要注意观察
（6）带“瘤”字疾病的不贴
（7）对于囊肿如腱鞘囊肿小于3公分以下的能贴，乳腺囊肿不建议用建议进行妇科方面的治疗
（8）对于“痛风”比如脚背脚趾红肿是不可以贴的，容易加重症状，痛风患者忌食海鲜产品动物内脏啤酒豆制品等，痛风恢复期局部以寒湿为主表现的时候可以用小黑膏
（9）对于“静脉曲张”不对外宣传卖，代理家里人有轻度的可以贴试试，重度的不能贴
（10）有皮肤病如病患处有牛皮癣的，荨麻疹，神经性皮炎，有疱疹或疱疹病史的不能贴，或患处有不明原因的皮肤病患者一律不贴
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