养生别太晚，因为你赚再多钱疾病面前仍是
养生，别太晚，别等躺在病床上再谈养生。
你赚再多钱疾病面前仍是穷人！即便你有保险也是徒劳。
“预防保健，不养医生”经常朋友圈会看到朋友、同事、亲友患病进行筹款！
帮是常理，但这种趋势只能造成社会的惯性病态。
今年两会话题：请不要让“轻松筹”成为一种习惯，每个人赚钱都不容易，现在80%的人，明明可以在健康时花一小部分钱，预防30万，50万的大病风险，却宁愿拿侥幸跟整个家庭的幸福做赌注。
预防保健是每个家庭不可或缺的保护墙，尤其是家庭经济不那么宽裕的人，更要提前做好预防保健。
什么叫养生？
扎一针一天有效的叫做激素！几天见效的叫做药！坚持一个月、两个月、半年、一年没有任何副作用，才叫养生！
治病花钱，钱是费纸！养生花钱，产生价值！
现在养生与不养生的人10年以后比，别人老去了10岁，你还是10年前的你！这就是价值！
花钱养生，你获得了健康和幸福！永远离不开病痛！
健康幸福，从养生开始!
养生到底养了什么？1首要就是养气血人体健康最重要的就是“气血”二字，我们身体的一切疾病，都是气血出现问题而导致的。小到发烧、感冒，大到肿瘤、血栓，这些疾病产生的主要原因都是气血不畅、气血不足。
人体就是靠气血在供养着，气行血行，气滞血淤。气血充足，运行通畅，人就会健康长寿，否则人就容易得病。只要气血和顺，人体自然不会出问题。所以我们说，养生最重要的一点就是养气血。
气血通调则身体无恙，百病不生；气血不调则怪病不断，痛苦不堪。一切人体的健康问题都是由气血不畅、气血不足导致的；所有身体问题的调理都要靠通畅气血、补足气血来实现。
只要我们让气血畅通，就能百病不生；只要我们把气血补足，人体的自愈能力就会自动开启，发挥作用。气血是人的后天之本，人体的五脏六腑、骨骼经络，乃至毛发皮肤都必须依赖气血的滋养，没有气血就没有生命。
2养生注重经络畅通那么，我们该怎么做才能让气血顺畅运行，不出现逆转呢？这个就得从经络来说了。我们知道，气血运行的通道是经络，气血如果运行不畅，就会堵在那里，这时候最重要的是将堵塞的经络打通。所以，中医最强调的一个词就是“疏通经络”。
经络在人体像个互联网。经脉深藏在人体内，把持着各个脏腑的家政大权;络脉是经脉上的细小分支，彼此通联直达体表，虽然看不见摸不着，但俨然像个庞大的互联网。穴位是网上的一个个站点，气血是通行在各站的机车，永远高挂“免停”牌，一旦停了，只能由医生来兼任网管了。
不是人人都有福气做经络畅通的循经热敷的项目的。
1.孕妇
若自身怀孕不要给别人做循经热敷。
2.经期女性
女性月经期血流量大做了循经热敷后促进血流量，会昏倒。
3.癌症患者
晚期癌症、恶性肿瘤不能做，做了会使癌细胞扩散。初期可以做循经热敷。
4.神经病患者
羊癫疯、神经病不能做循经热敷。
5.严重心脏病患者
严重心脏病、做过很严重的心脏病手术、心脏搭桥的不能做循经热敷。不严重的可以做手心、脚心。
6.严重糖尿病患者
4个加号不能做循经热敷，3个加号的病人根据身体素质，好的话可以做手心、脚心。
7.尿毒症患者
尿毒症，医院检查，点彩细胞，没有正常红细胞不能做循经热敷。严重肾功能不全不能做循经热敷。
8.高血压患者
高血压在以上者不能做循经热敷。
9.阴虚的人
专家说，一般来说，常常手脚心发热、怕热的人属于阴虚，肯定是不宜做循经热敷的。
10.皮肤敏感者
皮肤敏感或是长有疖子、皮肤破损以及患有易出血疾病(如血友病、血小板减少、紫癜等)的人也不适合做循经热敷。
3养生重视脏腑平衡五脏六腑绝对是人体的硬件。脏腑有阴阳之分，五脏属里，故为阴六腑属表，故为阳。
五脏是指心、肺、脾、肝、肾。五脏具有化生和贮藏精气以及藏神主志的功效。其生理作用虽然各不相同，五脏间的各种生理功能相互依存、相互制约，以保持其生理活动的协调平衡。六腑是指胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦。它们的共同功能是受纳腐熟水谷、传化精微、排泄糟粕。
五脏六腑之间的各种生理功能相互依存、相互制约，以保持着人体生理活动的协调平衡。通常情况下，即使发生疾病，机体本身也能充分应付。当然，不是所有疾病都是靠机体自行治愈，有些病还是要靠药物、手术、心理等手段来治疗。多数情况，外源性病因及药物在疾病发生与治疗的过程中只是一方面，而另一方面扮演主要角色的却是人体自身。中医认为：“正气存内，邪不可干。”如果体内正气充足，邪气就不会破坏体内的阴阳平衡。
脏腑之间具有互相支持的协同作战能力，如果其中一个功能失调，那么人体的气机升降就会失去平衡，而且最后阴阳不调、气血不周，清气不升，浊气不降，不能循环流通，全身就会生病。
五脏六腑都需要气血的滋养，经络的畅通，才能正常的工作；而充足的气血则有赖于健康的五脏来提供。所以说健康的根本在气血，要想身体健康，就必须气血充足、经络疏通、脏腑平衡。
无论你的收入是多少？请一定给你的健康进行规划与投资，使你远离疾病，享受健康快乐有品质的生活。好好落实，你会发现你的人生逐步会有大量盈余。
面对环境的污染和食品的不安全，化肥、农药残留、蔬菜、水果、肉类、蛋等等的问题困扰着我们，威胁着我们身体的健康。我们生活在这个心脑血管疾病高发、癌症等众多不治之症“泛滥”的时代，我们要靠我们自己的努力去减少或改变这种现状。
我们首先要改变观念，重视养生与保健，对疾病做到防患于未然。健康不但身体要健康，生理，心理也要健康。如何获得健康，也需要学习与投资。
健康是一种态度
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