专家说北京安贞医院宋士秋心脏冠脉搭桥术

专家说

医院-宋士秋科普：心脏冠脉搭桥术后,注意事项,术后复查，如何保护好桥提高生活质量

专家介绍

心脏血管外科学博士，主任医师。冠状动脉搭桥术,风心病二尖瓣置换，主动脉瓣置换，联合瓣膜置换及瓣膜修复成形术+房颤射频消融术，冠脉搭桥+瓣膜置换，先天性心脏病畸形矫正，房间隔，室间隔缺损修补术，复杂先天性心脏病根治术与姑息手术等等。

有不少冠心病患者做了冠脉搭桥手术后，便认为万事大吉，今后可不用再操冠心病的心了。殊不知，这种想法是错误的。如果术后疏忽养生，这座新架起的“桥”仍会面临再堵塞的危险。因此，凡是搭桥术的病人在日常生活当中一定要加强自我保健，时刻维护好“桥”，才能保证血流畅通无阻。

01

生活规律

建立健康的生活方式，作息有时，弛张有度，劳逸结合，保证8小时睡眠，午睡1小时。有规律地生活，利于“生物钟”的正常运转，保证机体各种生命节律的平衡和稳定，血流也自然通畅。

02

饮食宜忌

做到膳食平衡合理，三餐有节的同时，宜适当吃些全谷粗粮、豆类，鱼、鸭、禽肉，以及奶、蛋等；忌吃肥肉、动物内脏、高糖甜食。饭菜宜清淡，食盐量每天不超过6克。烹调菜肴要用植物油，且忌过于油腻。每天宜吃新鲜蔬菜、食用菌和适量水果，每天吃点醋泡黑豆、花生仁，有益心血管健康。忌喝烈性白酒，可以少喝点黄酒或红葡萄酒，且忌过量，以免伤害身体。

03

补充水分

平时要养成爱喝水的好习惯，每天要喝-毫升水，坚持晚睡前和清晨喝杯温开水，既可补充水分稀释血液，又能起到防止细胞脱水的作用。

04

适度运动

搭桥术后，在开始锻炼前应进行全面的体检，然后由医生根据身体康复的具体情况，开出适合本人有氧运动的处方，依照医嘱进行锻炼；选择锻炼项目最好是有节奏的全身性运动，如快步走、慢跑、游泳、打乒乓球或羽毛球、交谊舞、健身操、太极拳等。第一次外出运动时必须测量脉搏，以掌握好运动方式和运动强度，锻炼后以自我感到舒适为度。且忌进行剧烈的体育锻炼，以免发生意外。每次运动前要做准备活动，让身体有个热身过程，可抻拉四肢，腰背肌肉，活动关节韧带，待身体适应后，从低强度运动开始，再逐渐进入适当强度的运动状态。运动要循序渐进，定时定量。运动应从低强度向中等强度逐渐过渡，开始时，每天运动20-30分钟，如无不适，再逐渐增加到60分钟，每周锻炼不应少于5次。患者外出运动时要随身携带保健盒，如果在运动中出现胸闷胸痛、头晕气急、心跳加快等不适症状，可舌下含化硝酸甘油等急救药品，若心绞痛症状加重，医院就诊。还要注意在饭前饭后不要运动，若遇寒潮过境大风雨雪天气时，暂停户外活动。

05

情绪稳定

研究表明，情绪的好坏直接关系到心血管的安危。患者在术后要自我调控和驾驭好情绪，理智地对待来自社会、家庭环境的各种刺激，以“心无其心，百病不生”健心哲理，养成不以物喜，不以己悲，乐观开朗，宽容豁达，淡泊宁静的性格。要有广泛的兴趣爱好，诸如琴棋书画、养鱼种花、游山戏水、常和青年人玩乐等，既可陶冶情操又能怡养天性，情绪愉悦，心理平衡，各脏器的生理功能自然平衡，有利于心率、血压、血脂、血糖的稳定，无形中起到保护心血管健康的作用。

06

合理服药

搭桥术后需坚持服药，患者若没有抗凝禁忌症，至少要服用肠溶阿司匹林和潘生丁一年，可防止“桥”内血栓形成，保证“桥”的通畅。伴有高血压者，必须坚持服用适合自己的降压药物，使血压稳定在低于/90毫米汞柱，以维持在/80毫米汞柱为理想。血脂异常者，应在医生指导下服用调脂药物，尽量使血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇维持在正常水平。血黏稠度高者，可在医生指导下服用中西药物，以保持血黏稠度基本上正常。

07

定期复查

医院进行复查，如做心电图、同位素等，必要时做冠状动脉造影，监测“桥”的通畅性，以便尽早发现可能出现的问题，及早进行治疗。

做了搭桥术更要保护好桥

汇编整理/寰宇医道广州中心

来源:北京青年报

转载请注明：http://www.aliggmm.com/ssgc/977.html